裘莉演講:我喜歡這樣學,贏在終點的秘訣(演講精華分享)

6/18 我在內湖高工用了 2 小時,和一群很棒的學生分享關於如何贏在終點,而且是要透過讓學習變快樂的方法來獲得成功!

贏在起跑點 vs 贏在終點

許多家長在意孩子有沒有贏在起跑點,但我更想跟學生們討論的是如何建立強大的心靈,達成輸在起跑點後照樣能贏在終點人生逆轉勝

很少有人不失敗,要把失敗變成成功前的一個逗點,而不讓一時的挫折打敗。

除了帶領學生思考自己想要的幸福/成功是什麼,我也把如何達成目標、設定可執行的計畫當成這個主題中的核心課題。執行的難易度,還有計畫本身是不是「腳踏實地、有可能完成」,都是影響計畫是否能成功的關鍵。

許多成功的計畫,累積實力和成績,最終就能到達我們所希望的目標:贏在終點。

失敗的計畫 vs 成功的計畫

失敗的計畫和成功的計畫差別在哪?

一個註定失敗,一個則會導向成功。

失敗計畫的典型就是眼高手低,這樣的計畫是最要不得的。

人們往往設計很完美的計畫,但因為惰性、生病,或各式各樣的理由,人們往往也無法完美地執行完美的計畫。因而累積一次次無法實踐的遺憾,落入挫敗的迴圈

這一天內湖高工的聽講生們,都是高一高二生。15、16 歲看似年輕,但其實每個這年紀的人,都已經歷過無數次計畫–>無法實踐。

不斷累積失敗的經驗,這會變成一種習慣,最終易結論出一個「習慣失敗」的人生。

「習慣失敗」的淵藪

一但習慣失敗,就完蛋了。

我有個朋友,在大考前幫自己安排了完美的讀書計畫,但他的計畫過於嚴苛,缺乏休息時間,導致根本不可能貫徹。

結果,每次模擬考試前他都無法完成既定的讀書計畫,而考出來的成績也都不如他所願。

他從五十分,考到四十分,精神壓力更大,又考更差,變成三十分。

接著他開始失眠,生活作息顛倒,連基本答題的精神都喪失,考試也只剩十幾、二十分。然後,他開始不來學校,漸漸地連朋友們的電話都不接。

其實問題根源很單純。他為自己畫出的藍圖裡,不包含讀書計畫跟不上進度這個可能性。

在歷經重複多次的失敗後,他已經不相信自己可以,只相信自己就是不行。

往後遇到任何待有挑戰性的事情,也先入為主認為:我會失敗。

他的情況就是落入了「習慣失敗」的淵藪。

成功是種習慣

成功看起來很遠大,很困難,但其實成功可以很微小且唾手可得。端看你怎麼設定你所求的「成功」以及執行計畫。

在設定計畫時,應該多給自己彈性、緩衝、放鬆,讓計畫可達成度變高,並且把每一階段的小任務拆解出來,不要看最遠的標的,專注把當下的小任務完成,就會從累積失敗變成累積成功——即便是小小的成功也很好——這樣的正向巡迴,會讓人「習慣成功」,最終成就成功的人生

今天看內湖高工學生現場互動頻頻點頭的情況,和他們彼此間討論熱絡的樣子,讓我相信雖然是短短兩小時,我滿滿的能量已經傳遞到他們心中,對他們種下主動從 0 到 0.1 的學習動機,這小小的第一步,關鍵的第一步,一定可以在未來產生大效益。

我給予衷心祝福!

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